Khi gặp những khó khăn thì các kỹ năng sẽ giúp bạn rất nhiều. Việc trang bị những kỹ năng cho bản thân không chỉ giải quyết các vấn đề bạn gặp mà còn giúp bạn tự tin hơn rất nhiều. Nhưng có được những kỹ năng đó cần một quá trình không đơn giản. Vì vậy để giúp bạn dễ dàng hơn thì hôm nay giaiphapvieclam sẽ tổng hợp những cách tăng cường kỹ năng sống nhé.
Kỹ năng sống là gì?
Theo Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF), “kỹ năng sống” được định nghĩa là khả năng về tâm lý xã hội cho các hành vi thích ứng và tích cực giúp mỗi cá nhân đối phó hiệu quả với những đòi hỏi và thách thức của cuộc sống thường nhật. Có khả năng chia thành 3 group kỹ năng lớn:
- Kỹ năng nhận thức để có thể đo đạt và dùng các nội dung
- Kỹ năng cá nhân để phát triển tư cách và năng lực tự quản lý bản thân
- Kỹ năng kết nối để giao tiếp và trao đổi qua lại đạt kết quả tốt với người khác
Giáo dục kỹ năng sống là một chương trình học dựa trên nhu cầu và mục đích ước muốn gia tăng các hành vi tích cực và khả năng thích ứng bằng cách hỗ trợ các cá nhân tăng trưởng và luyện tập kỹ năng tâm lý – xã hội, nhằm giảm bớt các nguy cơ rủi ro và tăng cao nhất những nhân tố hữu ích cho cuộc sống.
Chương trình giáo dục kỹ năng sống thường được tạo ra dựa trên lý thuyết và bằng chứng nhận tế, tập trung vào người học và được dẫn dắt bởi những giảng viên có chứng nhận. Người học được đánh giá liên tục để đảm bảo ghi lại và xác nhận phong phú mục đích theo thời gian.
XEM THÊM 9 kỹ năng phát triển bản thân để bước tới thành công
Tại sao kỹ năng sống lại thiết yếu cho mọi người?
Một nhận xét của UNICEF cho thấy những phương pháp dựa trên nền tảng giáo dục kỹ năng sống đã có đạt kết quả tốt trong việc giúp thanh thiếu niên nhận thức đúng đắn về những điều khó khăn ảnh hưởng đến sức khỏe như tác hại của rượu, bia, thuốc lá hay ma túy, cách phòng ngừa HIV/AIDS và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, phòng ngừa có thai ngoài ý muốn…
Các chương trình giáo dục kỹ năng sống cũng sẽ giúp ngăn chặn hiện trạng học sinh bỏ học và bạo lực trong giới trẻ. Từ đó, đặt nền móng tăng trưởng những skill thiết yếu cho hoạt động sau này.
Chỉ dẫn cách tăng cường kỹ năng sống cho bản thân mình
Quản lý tài chính
Nó là một trong những kỹ năng dễ dàng nhất. Nếu như năng lực quản lý tài chính kém, bạn có thể khá chông gai để xoay sở kiếm tiền, thậm chí vay tiền từ người khác. Hãy đặt các mục tiêu cụ thể và lập ngân sách cho những chi phí cần thiết. Sau đó, cố gắng tuân thủ để không gặp phải trường hợp “vung tay quá trán”.
Bên cạnh đó, bạn nên để dành một tỷ lệ tỷ lệ cụ thể từ thu nhập gởi vào tài khoản tiết kiệm, dự phòng cho những sự cố đột ngột. Chúng ta có thể thực hiện điều này một cách thủ công hoặc sử dụng các app, ứng dụng giúp đỡ rất tiện lợi. Hãy luôn đảm bảo rằng chi tiêu ít hơn những gì bạn có.
Quản lý thời gian
Mỗi cá nhân đều chỉ có 24 giờ một ngày và bạn cần phải biết cách làm thế nào để dùng thời gian một cách khôn ngoan, đạt kết quả tốt. Đừng sử dụng thời gian vào các hoạt động vô bổ, không cần thiết hoặc không giúp cho bạn giải quyết được vấn đề gì.
Hãy lên ý tưởng thường nhật, hàng tuần và phân bổ cấp độ nhấn mạnh cần giải quyết, bạn có thể dễ dàng sắp xếp thời gian thật đúng cách. Ngoài những điều ấy ra, bạn có thể trải nghiệm các công cụ hỗ trợ như những chương trình nhắc nhở, lịch trên điện thoại để đơn giản theo dõi các lộ trình và mục tiêu quan trọng.
Chấp thuận và học hỏi từ những lời phê bình
Đây là một trong những skill mang tính thử thách nhất, và cũng gây ấn tượng nhất so với nhà tuyển dụng. Năng lực cư xử trước lời phê bình phản ánh rất nhiều về thái độ chuẩn bị và sẵn sàng cầu thị của chúng ta. Đồng thời có thể đánh giá, đánh giá mang tính xây dựng so với hoạt động của những người khác cũng mang ý nghĩa quan trọng không kém.
Biết nhìn nhận toàn diện
Có cái nhìn tổng quan về hoạt động có nghĩa là có khả năng nắm rõ ràng được các yếu tố dẫn tới thành công. Việc này cũng nghĩa là phát hiện ra các rủi ro tiềm ẩn và thời điểm nó xảy ra. Ví dụ như bạn làm việc trong lĩnh vực quảng cáo và phải tạo ra một chiến dịch để truyền thông marketing cho một thương hiệu xà bông.
Nếu nhìn một cách tổng thể, chúng ta có thể nhận ra rằng mục đích không những là bán được hàng, mà còn làm thỏa mãn và thuyết phục người mua hàng về chất lượng hàng hóa. Chèn vào đấy, bạn còn phải tạo thêm thành quả cho doanh nghiệp của bạn bằng cách chứng minh rằng tính thông minh độc nhất khuyên bạn mới có thể xảy ra.
Thúc đẩy bản thân mình và dẫn dắt người khác
Một điều cực kì thiết yếu đối với nhà phỏng vấn là làm sao để biết được bạn có là người hoạt bát và hay xác định các sáng kiến hay không. Việc này nghĩa là bạn liên tục tìm ra những phương án mới cho công việc của mình khiến cho nó hấp dẫn hơn thậm chí đối với cả những hoạt động mang tính lặp đi lặp lại.
Cảm ơn bạn đã xem qua bài viết về cách tăng cường kỹ năng sống ở trên đây, hy vọng những thông tin mình chia sẻ phần nào giúp đỡ bạn vượt qua những khó khăn và thắc mắc của bản thân nhé.
XEM THÊM Bí mật giúp mọi doanh nghiệp tuyển dụng nhân sự hiệu quả
Lộc Nguyên – Tổng hợp
(Tham khảo: hellobacsi, hockiquandoi, …)
Discussion about this post