Với cuộc sống hiện đại ngày nay, xã hội ngày càng phát triển, nâng cao đời sống của mỗi cá nhân. Bên cạnh đó, giao tiếp xã hội trở thành một phương tiện, công cụ vô cùng quan trọng trong cuộc sống và cũng là yêu cầu cơ bản trong công việc ngày nay. Hiểu được tầm quan trọng của kỹ năng giao tiếp, hôm nay, giaiphapvieclam.com sẽ giới thiệu các bạn những cách rèn luyện kỹ năng giao tiếp hiệu quả qua bài viết “Những Cách Rèn Luyện Kỹ Năng Giao Tiếp Hiệu Quả Trong Cuộc Sống”.
Tập chào hỏi
Dấu hiệu chung của người ít giao tiếp là không hề có thói quen chào hỏi toàn bộ mọi người. Cho dù họ không có ý coi thường, xa lánh… người xung quanh nhưng thói quen ít nói đã ăn sâu và họ luôn giữ bộ mặt lạnh lùng khi gặp người khác. Hãy tập thân thiện với người khác bằng những câu chào hỏi ngắn, ánh mắt dễ dàng sử dụng và nụ cười tươi, bạn sẽ thấy cởi mở hơn đấy.
Nên nhớ khi chào hỏi người lớn tuổi cần có tình thái từ và động tác khẽ cúi đầu để thể hiện sự kính trọng của bạn với họ.
Xem thêm: 4 cách để phát triển kỹ năng giao tiếp
Để ý đến ngôn ngữ cơ thể
Trong giao tiếp, ngôn ngữ cơ thể đóng đóng góp vào việc lớn vào thành công của các bước ăn nói vì thế đừng tránh né người đang nói chuyện với bạn và hãy tập cách rèn luyện kỹ năng giao tiếp của mình thông qua ngôn ngữ cơ thể. Kéo dài một tư thế thoải mái, tuy nhiên không buông thõng, bất kể cho dù bạn là người nói hay người nghe. Những dấu hiệu chắc chắn cơ thể bạn đang biểu hiện sự quan tâm đến cuộc trò chuyện bao gồm:
Luôn biểu hiện sự quan tâm tới đối phương với ánh mắt chú tâm. Thỉnh thoảng gật đầu để thừa nhận một điểm quan trọng mà bạn tán thành trong cuộc nói chuyện. Đứng với hai bàn tay đan lại phía trước, và nhớ đừng bao giờ khoanh tay lại. Không biểu lộ những cử chỉ cho chúng ta thấy sự bồn chồn như siết chặt hai tay, cắn móng tay, hay bất kì điều gì có khả năng khiến người xung quanh cảm nhận thấy như có chuyện gì đó không ổn dễ khiến câu chuyện bị đứt quãng.
Xem thêm: Hướng dẫn cách đăng ký bán hàng trên tiki mới nhất 2020
Loại bỏ những từ đệm ( từ dư thừa)
“Ừm” “à”… chiếm một phần không nhỏ trong cách nói hay bí quyết diễn đạt của bạn hằng ngày. Đó là những từ dư thừa khi không đủ tự tin và làm cho mạch nói của con người ngắt quãng một bí quyết không thoải mái.
Để không còn gặp phải bí quyết nói như vây khi diễn tả thì hãy để ý kĩ khi nào bạn định dùng những từ như “ừm”, “như là”…thì hãy tạm ngưng lại trước lúc bắt đầu nói tiếp. Có nhiều khi từ dư thừa đó có mặt nhiều do bạn mất bình tâm hoặc không đủ tự tin –> Bạn cũng có khả năng lấy lại tinh thần bằng việc bỏ tay ra khỏi túi quần hoặc giản đơn là dễ chịu.
Sự tạm ngưng này có khả năng tạo ra 1 chút không thoải mái cho bạn nhưng vẫn hơn là bạn tạo cảm giác đó cho người nghe.
Xem thêm: Hướng dẫn viết kỹ năng trong cv hấp dẫn nhà tuyển dụng
Nhờ góp ý
Để học hỏi bạn cũng nên mạnh dạn nhờ họ góp ý về những điểm mạnh và điểm yếu trong quá trình ăn nói. Đối với những điểm mạnh thì bạn cần phải tìm bí quyết phát huy, còn những khuyết điểm thì bạn nên cố gắng cải thiện để từng bước hoàn thiện và nâng cao năng lực ăn nói của mình.
Ví dụ: điểm yếu của bạn là không đủ tự tin, ăn nói chưa trôi chảy thì bạn có khả năng chủ động nhờ mọi người khác hướng dẫn bí quyết dùng ngôn từ lời nói lẫn hình thể để ngày càng tiến bộ hơn…
Xem thêm: Top 6 kỹ năng cơ bản quản lý hiệu quả
Kỹ năng quan sát và kỹ năng lắng nghe
Khi ăn nói với ai đấy thuộc nền văn hóa khác, việc đầu tiên bạn phải cần hành động đó là thể hiện năng lực quan sát của mình. Hãy nhìn ngôn ngữ cơ thể của họ, bí quyết họ ứng xử, ăn nói với bạn và cố gắng sử dụng ngôn ngữ cơ thể, bí quyết ứng xử để phù hợp. Sự kết nối sẽ dần được thiết lập khi giữa bạn và đối tượng có sự đồng điệu.
Hầu như các chiết suất chỉ ra rằng một người bình thường chỉ nhớ được khoảng 25% đến 50% những gì họ nghe thấy. Điều đấy có nghĩa là khi mà bạn nói chuyện với sếp, với đồng nghiệp hay người sử dụng, họ chỉ có thể nhớ chưa đầy một nửa những gì đã nghe.
Không phải là con người có trí nhớ kém mà đúng hơn là đa số chúng ta thường không lắng nghe. chèn vào đấy, sự đa dạng văn hóa trong ăn nói hiện nay càng làm cho việc lắng nghe trở thành khó khăn hơn. Lắng nghe là kỹ năng quan trọng trong nghệ thuật giao tiếp.
Hồng Quyên – Tổng Hợp
Tham Khảo (deltaviet, hocmai, kynang, baodautu, kenhtuyensinh)
